SERIA METAMORFOZA [#5] NAGRODA ZA EFEKTY - TWÓJ CEL

 

I mamy przedostatni dzień roku. Jak udało Wam się zadbać o swoją sylwetkę w tym roku?

Daliście radę czy przez pandemie wszystko legło w gruzach? 

Bez względu na to na jakim etapie jesteście zapraszam Was do przeczytania wcześniejszych wpisów i zaczęcia pracy nad sobą, od każdego momentu i etapu życia w jakim się znajdujecie. Nie musi to być ten 2020 rok :) Start możecie zacząć od stycznia 2021 roku, stycznia 2025 czy nawet w sierpniu 2030 roku :) . Po to publikuje te wpisy, aby mógł skorzystać z nich każdy, nawet za 10 lat od publikacji, bo są przeze mnie sprawdzone i będą aktualne także za kilka lat (o ile świat nie wynajdzie ekstra rozwiązań, albo nie będzie końca świata).

Na wstępie zapraszam zatem do poprzednich wpisów:


(#1) Nie myśl - zacznij

(#2) Słuchaj organizmu - zmiana odżywiania

(#3) Efekty po 2ch miesiącach

(#4) Idzie zima - ćwicz, ćwicz, ćwicz


A teraz przejdźmy do nagrody za własne wysiłki. Pierwszą nagrodą są efekty zdrowotne, wizualne i poprawa samopoczucia, które są efektem ubocznym pracy nad swoją kondycją.

Ale pora na pierwsze zakupy związane ze zmianą swojej sylwetki - pierwsze zakupy modowe. Oczywiście kiedy jeszcze nie doszliście do swojego celu, czas na zakupy modowe przyjdzie po 11 miesiącach - wtedy figura będzie jak ta lala, a poza tym będzie trudniej po 11 miesiącach wrócić do linii startowej. Teraz jednak możecie kupić coś, co pasuje już na obecną figurę - nową bluzkę, sweter, czapka, a nawet buty na wkroczenie w nowy rok z przytupem. Każda kupiona rzecz modowa będzie przypominać Wam o pierwszych efektach pracy nad sobą, a mniejszy rozmiar zachęci do dalszych starań. Nie warto kupować ubrań za wcześnie, bo będą później do wymiany, ale mała drobnostka, która nie zmieni się zanadto wobec kolejnych mniejszych rozmiarów, pozostanie nawet wtedy kiedy figura zmieni się jeszcze bardziej.


I to tyle na dzisiaj z nagród za wysiłek. Może większość z Was myślała o czymś bardziej spektakularnym, ale na to przyjdzie czas w sierpniu, kiedy minie równy rok swojego codziennego wysiłku.


Życzę owocnych zakupów i zapraszam na kolejny wpis z tej serii już 30 stycznia, czyli w nowym roku.


------------------------------------------------

Zapraszam po więcej przemyśleń:

Komentarze